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Zuckerwerte machen Stimmung |
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Unterzucker verschlechtert bei den meisten Diabetikern die Stimmung, sagt Diabetes-Experte und Diplom-Psychologe Bernhard Kulzer, Bad Mergentheim, in der Neuen Apotheken Illustrierten extra.
In einer Studie zum Thema zeigte sich die miese Laune bei tiefen Werten bei 80 Prozent der untersuchten Diabetiker. Der Grund für die schlechte Stimmung: Zuckermangel im Gehirn. Doch die veränderte Laune hat auch ihr Gutes: »Sie ist ein ganz wichtiges Warnzeichen für eine Unterzuckerung«, weiß Kulzer. Oft würden Familienmitglieder das Zuckertief ihres Angehörigen an der Entgleisung der Laune erkennen. Dann ist noch Zeit, den Diabetiker darauf anzusprechen und er kann mit Traubenzucker oder Saft rasch gegensteuern. »Auch der Diabetiker selbst spürt, dass sich seine Stimmung ändert. Das sollte immer dazu führen, den Blutzucker zu kontrollieren«, rät Kulzer.
Zu hohe Blutzuckerwerte verändern die Laune nicht so deutlich. Hier ändert sich die Stimmung vor allem dann, wenn der Blutzucker schnell ansteigt. Liegt er immer zu hoch, schadet das zwar dem Körper, das Gemüt bleibt jedoch so ausgeglichen wie bei Werten im Normalbereich.
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